No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, comemorado neste 26 de abril, reforça-se a importância da conscientização sobre esta condição crônica que atinge uma faixa etária cada vez mais jovem. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, é silenciosa e pode acometer não somente adultos e idosos, mas também adolescentes e crianças.
Definida pelo Ministério da Saúde como uma doença crônica, a hipertensão é caracterizada pelo aumento da pressão sanguínea nas artérias, o que exige maior esforço do coração para distribuir o sangue no corpo. Este distúrbio é um dos principais fatores de risco para diversas complicações graves, incluindo acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.
Fatores como tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade, estresse, alto consumo de sal, elevados níveis de colesterol e sedentarismo são reconhecidamente influentes nos níveis de pressão arterial. Além disso, 90% dos casos de hipertensão são hereditários, conforme indica o Ministério.
Em setembro do último ano, uma nova diretriz elaborada pelas principais sociedades médicas do Brasil atualizou os parâmetros da pressão arterial, reclassificando a aferição 12 por 8 como indicativo de pré-hipertensão. Esta medida busca facilitar a identificação precoce de indivíduos em risco, promovendo intervenções mais assertivas e não medicamentosas.
Os principais sintomas de um pico hipertensivo incluem dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouído, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal, embora geralmente a hipertensão não apresente sintomas claros até que ocorra uma complicação grave. Por isso, a aferição regular da pressão é crucial, especialmente para pessoas com antecedentes familiares da doença.
O tratamento inclui medicamentos, disponibilizados também pelo Sistema Único de Saúde (SUS) e recomenda-se a adoção de um estilo de vida saudável como forma de prevenção. Manter o peso adequado, reduzir o consumo de sal, praticar atividades físicas, abandonar o fumo e moderar o álcool são algumas das recomendações essenciais para controlar ou prevenir a hipertensão.
Hipertensão: silenciosa e hereditária, doença pede mudança de hábitos
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